Джудіт Герман

Чудова книга для розуміння того, що відбувається з людьми які стали жертвами війни, насильства.
Перша половина про те який вплив має травма на формування особистості у дітей, які є жертвами насильства; психологічні травми у ветеранів війни та полонених; травми від геноцидів; та про насильство (сексуальне, фізичне, психологічне). Також тут описаний історичний аспект дослідження травми. - Тому ця книжка може стати чудовим джерелом інформації, щоб розуміти як травми впливають на нас.
Але будь те обережні, деякі моменти можуть травмувати, навіть ретравматизувати якщо ви є жертвою насильства.

Друга частина книги спрямована більше для психологів та психотерапевтів: в ній описується процес, заходи, етапи одужання від травми.

Я рекомендую цю книгу всім, бо на жаль наслідки війни будуть з нами не один рік, чи може навіть декілька поколінь. І ми як суспільство маємо розуміти як зробити безпечне та підтримуюче середовище для людей, які постраждали від війни та від насильства

Корисна книга не лише про психологічні травми, а і про психологію в загальному. Було цікаво читати історію створення таких відомих нам усім термінів як невроз, депресія та ПТСР.

Книга більше підійде психологам і усім, хто працює з травмами, зокрема, із військовими, які повернулися з фронту та полону.

Якщо хтось думає, що має травму - треба обов'язково прочитати цю книгу! Написана легко, не фахівцю її зрозуміти не важко. Перша частина розкриває предісторію до сучасного поняття травми, де автор паралельно розповідає про жінок (істерія) і чоловіків (стан після воєн). А потім йде важче, адже приведені жахаючі приклади.

Книга дає зрозуміти, що суть травми індивідуальна і не має бути знецінена, бо вона не така травматична як у інших.